Network
Kandungan mentimun sebagian besar terdiri dari air. Ini tentu cara yang mudah untuk tetap terhidrasi.
2. Pergerakan usus yang baik
Selain air, mentimun juga mengandung serat. Mentimun juga mengandung enzim yang dapat memecah protein, yang membantu tubuh mencerna.
3. Camilan
Mentipun sangat rendah kalori sehingga orang yang sedang diet dapat menjadikannya sebagai camilan sehat.
Baca Juga: Gunung Sinabung Erupsi Hari Ini Sabtu, 24 April 2021: Semburkan Abu Vulkanik Setinggi 2 Kilometer
4. Nafas segar
Jika Anda memiliki bau mulut, dengan mengkonsumsi mentimun dapat membantu menguranginya. Ini karena sayuran bisa memberikan efek mendinginkan pada perut.
5. Mengatasi mabuk
Mentimun mengandung air dan vitamin B, yang merupakan kombinasi yang bagus untuk mengatasi defisit yang disebabkan alkohol dalam tubuh Anda.
