Network
Buah ini merupakan sumber protein yang kaya dan berbagai nutrisi lain yang memiliki manfaat luar biasa.
Jeruk Bali mampu memberimu vitamin C, serat, dan mineral seperti magnesium dan kalium.
Potensi antioksidan dan komposisi nutrisi yang kuat dari jeruk bali sangat bagus untuk menurunkan kadar kolesterol.
Kamu bisa mengonsumsi segelas jus jeruk bali sebanyak satu hingga dua kali sehari.
Sebaiknya minumlah jus jeruk bali setelah setiap makan.
Baca Juga: Penelitian Ungkap Kurangnya Waktu Tidur Dapat Pengaruhi Emosional Seseorang
2. Jus Jeruk
Konsumsi jus jeruk secara teratur dan dalam jangka panjang dapat menurunkan kadar kolesterol.
Selain itu, risiko penyakit kardiovaskular juga bisa ditekan.
