PR CIREBON – Minum air putih memiliki manfaat untuk kesehatan kulit, yaitu mencegah jerawat dan mempercepat penyembuhan luka.
Secara umum, minum air putih dengan cukup sangat baik untuk meningkatkan kesehatan, termasuk kulit.
Kulit sangat membutuhkan air untuk menjaga fungsinya tetap baik, seperti mencegah jerawat dan mempercepat penyembuhan luka.
Baca Juga: Simak Beberapa Manfaat Pepaya Mentah Bagi Kesehatan, Salah Satunya Membersihkan Usus Besar
Berikut delapan manfaat minum air putih untuk kesehatan kulit, dari mencegah jerawat hingga mempercepat penyembuhan luka dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Style Craze.
1. Meningkatkan warna kulit
Minum air putih dapat membuang racun dari tubuh dan meningkatkan aliran darah ke kulit.
Kulit bercahaya membutuhkan pasokan nutrisi dan sirkulasi darah yang tepat.
Baca Juga: Prediksi Saint Etienne vs Angers Ligue 1, Perjuangan Berat Les Verts Keluar dari Jurang Degradasi
2. Meningkatkan elastisitas kulit
Minum air putih dapat meningkatkan fungsi sel, merangsang kolagen dan elastin, melembabkan, meningkatkan elastisitas kulit, dan mengurangi munculnya garis-garis halus serta kerutan.
3. Meningkatkan fungsi penghalang kulit
Minum air putih dapat meningkatkan fungsi lapisan epidermis yang melindungi kulit dari patogen, dan mencegah kehilangan air dari tubuh yang menyebabkan dehidrasi.
Baca Juga: Mengerikan! Seorang Ayah Bakar Dua Putri dan Empat Cucu Hidup-hidup Demi Penghormatan
4. Melembabkan kulit
Minum air putih dapat mencegah kulit kering, eksim, mengelupas, alergi, meningkatkan fungsi, ketebalan, dan kepadatan kulit.
5. Melembutkan kulit
Minum cukup air dapat memperbaiki tekstur kulit, lembut, halus, lembab, dan mencegah retak, karena enzim dan komponen lainpada kulit membutuhkan cairan untuk berfungsi lebih baik.
Baca Juga: Sinopsis dan Link Streaming Anime Demons Slayer: Kimetsu no Yaiba Season 2
6. Menjaga keseimbangan pH kulit
Minum air putih dapat menjaga keseimbangan pH kulit yang bersifat asam, dengan nilai pH empat hingga 6,5.
Air dapat membentuk penghalang terhadap polutan dan pertumbuhan mikroba yang berlebihan ketika pH-nya seimbang.
7. Mencegah jerawat
Baca Juga: Sering Mengantuk di Siang Hari Bisa Jadi Masalah Bagi Otak Anda, Simak Penjelasannya
Minum air putih dapat menyeimbangkan kadar minyak dalam kulit, sehingga mencegah sekresi sebum, jerawat, dan menjaga pori-pori agar tidak tersumbat.
8. Mempercepat penyembuhan luka
Minum cukup air dapat mempercepat penyembuhan luka, karena lingkungan yang lembab dapat mengurangi waktu kulit untuk sembuh.
Selain itu, minum air putih juga dapat mencegah bekas luka dan risiko peradangan.***