Kurma menjadi Suplemen Pilihan kala Pandemi, Ini Manfaatnya yang Menakjubkan untuk Tubuh

Kurma juga merupakan buah yang mampu membantu untuk tetap berenergi, karena kandungan tinggi glukosa hingga sukrosa yang mampu memberikan suntikan energi untuk tubuh.

Rasanya yang manis lantas tidak membuat kurma memiliki indeks glikemik yang tinggi, sehingga jika dimakan tidak akan langsung membuat kadar gula darah meninggi dan tidak menngkatkan risiko terserang diabetes.***