Network
PR CIREBON – Banyak manfaat kesehatan dan kecantikan yang luar biasa dari jus tomat dan sudah saatnya minuman berwarna merah ini dimasukan ke dalam diet harian
Buah merah yang indah ini tidak hanya menambah rasa tajam pada makanan lezat yang tak terhitung banyaknya, tetapi memiliki beberapa manfaat kesehatan dan kecantikan untuk ditawarkan.
Kemudian ternyata tomat jika disulap menjadi jus menjadi kaya akan nutrisi dan rendah kalori juga lemak. Jadi, jika untuk kalian yang berencana menurunkan berat badan bisa dicoba.
Baca Juga: Gara-gara Kentut di Depan Polisi, Pria Austria Kena Denda Rp 8 Juta
Dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari situs Foodndtv, menurut buku 'Healing Foods' oleh DK Publishing, satu gelas jus tomat mengandung 74 persen asupan vitamin C harian yang direkomendasikan.
Vitamin kunci lainnya termasuk K, B1, B2, B3, B5 dan B6 dan mineral seperti kalium, mangan dan besi. Jika belum tahu banyak manfaat jus tomat, ada kemungkinan kehilangan sesuatu yang penting dan bermanfaat.
Berikut beberapa manfaat kesehatan dan kecantikan yang luar biasa dari jus tomat:
Baca Juga: Normal Baru, Dokter Ungkap Bahaya dan Alasan Jangan Berbicara di Transportasi Umum
Sifat Super Antioksidan
Salah manfaat jus tomat terbesar adalah sifat antioksidannya. Ini sangat kaya akan beta-karoten dan likopen, yang bertanggung jawab atas warna merah tua tomat, dan telah dikaitkan untuk mengurangi risiko pengembangan penyakit jantung.
