Network
Terapi panas juga dapat digunakan untuk mengendurkan otot-otot leher yang tegang akibat salah posisi tidur.
Tak hanya itu, mandi air hangat atau memanfaatkan bantal pemanas, juga bisa digunakan untuk membantu mengurangi sakit dan nyeri pada leher.
4. Minum Obat Pereda Sakit
Apabila rasa sakit dan nyeri di leher tidak tertahankan dan sangat membatasi gerak tubuh, disarankan untuk meminum obat pereda sakit.
Baca Juga: Ngomel pada Sang Kekasih usai Belikan Ini, Deddy Corbuzier: Mahal Nih Mahal
Beberapa obat pereda rasa sakit yang bisa dijadikan pilihan antara lain, ibuprofen, naproxen, atau acetaminophen.***
