Mitos dan Fakta Seputar Kafein, Pecinta Kopi Harus Tahu!

- 25 Agustus 2021, 17:15 WIB
Ilustrasi - Berikut merupakan mitos dan fakta seputar kafein.
Ilustrasi - Berikut merupakan mitos dan fakta seputar kafein. /Pexels.com/Chevanon Photography

Dua penelitian besar yang dilakukan di Amerika Serikat tidak menemukan korelasi antara konsumsi kafein dan hasil kehamilan atau cacat lahir.

Perlu diperhatikan bahwa wanita hamil jika ingin mengonsumsi kafein sebaiknya dalam jumlah sedang, yakni 300mg atau kurang per hari.

  1. Berdampak buruk pada kesehatan anak-anak

Baca Juga: Kabar Duka! Drummer Band Legendaris Rolling Stones Charlie Watts Dikabarkan Meninggal Dunia

Tubuh anak-anak memiliki kemampuan yang sama dengan orang dewasa untuk memproses kafein.

Penelitian telah menunjukkan bahwa makanan dan minuman yang mengandung kafein bila dikonsumsi dalam jumlah sedang tidak memiliki efek pada anak-anak.

Meskipun, pada anak-anak yang sensitif, kafein dosis tinggi dapat menyebabkan efek sementara seperti iritabilitas, eksitabilitas, atau kecemasan.***

Halaman:

Editor: Al Makruf Yoga Pratama

Sumber: Times of India


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x