Bisa Tingkatkan Sistem Imun dan Turunkan Gula Darah, Inilah 5 Khasiat Jus Wortel

- 18 Agustus 2021, 14:45 WIB
 Beberapa manfaat dan khasiat rutin mengonsumsi jus wortel untuk kesehatan, salah satunya turunkan kadar gula darah.
Beberapa manfaat dan khasiat rutin mengonsumsi jus wortel untuk kesehatan, salah satunya turunkan kadar gula darah. /Pexels/Polina

2. Tingkatkan sistem imun

Vitamin A dan C yang ditemukan dalam jus wortel bertindak sebagai antioksidan dan melindungi sel-sel kekebalan dari kerusakan akibat radikal bebas.

Baca Juga: Menegangkan, Adegan Tarung Uhm Ki Joon dan Kim So Yeon di The Penthouse 3 Justru Dibalut Tawa saat Syuting!

Selain itu, jus wortel merupakan sumber yang kaya vitamin B, dan vitamin B sendiri tidak hanya diperlukan untuk respons imun yang optimal, tetapi kekurangan vitamin B juga terkait dengan melemahnya kekebalan.

3. Memberikan efek antikanker

Sebuah studi menunjukkan bahwa senyawa tertentu dalam jus wortel dapat melindungi terhadap kanker.

Baca Juga: Dijodoh-jodohkan dengan Mantan Istri Alvin Faiz, Zikri Daulay: Bukan Anak Kecil yang Tukeran Mainan ...

Secara khusus, poliasetilen, beta karoten, dan lutein dari ekstrak jus wortel mungkin efektif melawan sel leukemia manusia.

Sebuah studi menemukan bahwa mengobati sel leukemia dengan ekstrak jus wortel selama 72 jam menyebabkan kematian sel kanker dan menghentikan siklus pertumbuhan sel.

4. Menurunkan kadar gula darah

Halaman:

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah