Dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari Pink Villa, berikut cara mudah untuk menghentikan diri dari menelusuri media sosial sepanjang hari.
Habiskan waktu luang dengan menikmati hobi
Setiap kali kita senggang atau ingin istirahat dari pekerjaan kita langsung membuka media sosial.
Baca Juga: Bersiap Memasuki Era Baru, Jesy Nelson akan Rilis Single Solo Pertamanya dalam Waktu Dekat
Namun, ada banyak hal menarik lainnya yang dapat dilakukan di waktu luang.
Seperti melakukan hobi dan berusaha secara sadar untuk menjauh dari ponsel.
Gunakan aplikasiAplikasi semacam itu bisa sangat membantu dalam menghentikan pengguliran tanpa akhir.
Ada banyak aplikasi yang dapat mengatur jumlah waktu tertentu untuk menggunakan media sosial dan ketika melewati batas akan ada pemberitahuan.
Matikan Notifikasi