Konsumsi Makanan Rendah Lemak Justru Memungkinkanmu Naik Berat Badan, Kok Bisa?

PR CIREBON - Apakah kamu salah satu orang yang mengalami masalah dengan berat badan?

Beberapa orang, utamanya wanita menyukai dan ingin memiliki berat badan ideal.

Utamanya wanita, mereka ingin tubuhnya langsing dan tidak memiliki berat badan berlebih.

Baca Juga: Sebut Ingin Operasi Plastik Agar Seperti Orang Korea, Raffi Ahmad: Maaf ya Dok ...

Perubahan berat badan bisa dipengaruhi oleh banyak faktor.

Mulai dari gaya hidup hingga makanan yang kita konsumsi sehari-hari.

Banyak orang salah menyebut konsumsi lemak menjadi penyebab utama kenaikan berat badan.

Baca Juga: 4 Stok Makanan yang Harus Kamu Punya Selama di Rumah Saja, Bisa Direkomendasikan untuk Pasien Isolasi Mandiri

Padahal sebenarnya, konsumsi lemak juga bermanfaat untuk penurunan berat badan.