Simak! Manfaat Sawi untuk Menyembuhkan Macam-macam Penyakit

PR CIREBON - Apakah Anda tahu, jika seseorang dapat menyembuhkan penyakit dengan sayuran sawi?

Sawi sering sekali digunakan untuk lalapan ataupun hot dog. Tapi sesungguhnya sayuran tersebut dapat menyembuhkan beberapa penyakit.

Karena sawi sendiri banyak mengandung vitamin, mineral, protein dan serat yang bagus untuk kesehatan Anda.

Baca Juga: Varian Covid-19 Asal India Disinyalir Picu Lonjakan Kasus Corona di Indonesia, Pemerintah Percepat Vaksinasi

Berikut 4 penyakit yang bisa disembuhkan dengan sayur sawi, sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari Tips and Tricks.

1. Otot yang lelah

Tergantung pada area dan seberapa parah rasa sakitnya, sawi dapat meredakan otot yang tegang dan nyeri.

Baca Juga: Taylor Swift Akan Rilis Ulang Album Red 2012, Pertama Kalinya 30 Lagu dalam Satu Album

Dengan menggabungkan dua sendok makan sawi dengan dua sendok makan garam Epsom dan mengoleskannya ke area yang sakit, Anda dapat meredakan otot yang lelah.

Teknik ini sangat ideal untuk Anda yang telah berolahraga dan ingin menghilangkan stres pada otot Anda, karena sawi dan garam Epsom membantu otot rileks.

2. Sakit tenggorokan

Baca Juga: Evelina Witanama Bakal Main di Sinteron Ikatan Cinta, Siap Adu Akting dengan Amanda Manopo dan Arya Saloka

Terutama saat musim dingin, banyak orang mengalami sakit tenggorokan.

Untungnya, ini mudah diobati. Campurkan satu sendok makan biji sesawi dengan satu sendok makan garam, satu sendok makan madu, air perasan setengah lemon dan air mendidih.

Biarkan campuran ini dingin dan berdeguk di tenggorokan Anda. Anda akan segera merasakan kelegaan.

Baca Juga: Wacana Debut Kembali Girl Group K-Pop IZ*ONE Mendapat Respon Positif, Simak Informasinya

3. Pembaruan kulit

Tidak perlu membeli masker wajah yang mahal!

Cukup beli beberapa sawi, atau ambil dari lemari es Anda, dan gunakan ini sebagai masker wajah.

Baca Juga: Wanita Asal Inggris Oleskan Lem Perekat Kuku Palsu ke Matanya hingga Kesakitan, Begini Alasannya

Oleskan sedikit sawi pada wajah Anda dan biarkan selama 15 menit. Bilas dengan air hangat.

Vitamin E dan antioksidan akan membuat kulit Anda bercahaya.

4. Menghilangkan kulit kapalan

Baca Juga: Kekerasan Tak Kunjung Usai, Majelis Umum PBB Serukan Penghentian Aliran Senjata ke Myanmar

Apakah Anda memiliki banyak kapalan di kaki Anda?

Coba tambahkan satu sendok makan sawi ke dalam rendaman kaki.

Kulit Anda akan sangat lembut, membuatnya lebih mudah untuk menghilangkan kulit kapalan.***