Network
PR CIREBON - Ada dua jenis orang yang bisa ditemui ketika berbicara tentang suasana pagi hari.
Yakni mereka yang selalu mendengar alarm mereka pada pagi hari dan terkadang bahkan bangun sebelum dering dimulai dan mereka yang secara teratur tidur di tengah kebisingan yang memekakkan telinga.
Mungkin, meskipun Anda kadang-kadang mendengar alarm pada pagi hari, Anda sulit menahan diri untuk tidak menekan tombol tunda alarm.
Baca Juga: Mark Eaton Bintang Bola Basket Utah Jazz Peraih NBA All Star Meninggal Dunia Saat Bersepeda
Jadi, mengapa beberapa orang tidak sensitif dengan bunyi alarm? Dan adakah cara untuk bisa lebih merespon bunyi alarm saat sedang tidur terlelap di masa mendatang?
Sebagaimana dilansir Cirebon.Pikiran-Rakyat.com dari laman web Healtline, jika Anda tidak benar-benar mendengar alarm, Anda bisa saja menjadi orang yang tertidur lelap.
Menurut Dr. Guy Meadows, salah satu pendiri dan pimpinan klinis di Sleep School, penelitian menunjukkan bahwa orang yang tidur nyenyak memiliki lebih banyak poros tidur, suatu bentuk aktivitas otak selama tidur non-rapid eye movement (NREM).
Poros tidur ini bertindak sebagai perangkat peredam bising.
