Network
Kita juga punya banyak bakteri yang hidup di dalam diri kita yang membantu tubuh kita tetap sehat.
Baca Juga: Salat Idul Fitri di Kota Bandung Diperbolehkan, Pemkot Bentuk Satgas dan Simulasi
Bawang mengandung serat prebiotik, yang bekerja di usus Anda. Mereka menjaga flora usus tetap sehat dan mengatur tingkat bakteri.
Bawang juga mengandung zat yang merangsang pertumbuhan bifidobacteria. Bakteri ini menekan bakteri lain yang merusak usus Anda.
2. Hati
Ada beberapa penelitian tentang pengaruh bawang merah pada darah Anda.
Studi ini menunjukkan bahwa mengonsumsi bawang merah secara teratur sangat mengurangi risiko penggumpalan darah.
Selain itu, jelas tidak ada kolesterol dalam bawang bombay, tetapi bawang merah menambah banyak rasa.
Baca Juga: Resep Membuat Kroket Ayam Mie, Cemilan Praktis dan Lezat untuk Berbuka Puasa
