Ini Dia 5 Bahan Alami untuk Meredakan Sakit Kepala dan Mual, Mudah Anda Temukan di Rumah!

2 Oktober 2021, 15:50 WIB
Berikut ini bahan alami yang dapat membantu mengatasi sakit kepala. /Pixabay/nastya_gepp

PR CIREBON - Rasa mual dan sakit kepala menjadi penyakit yang cukup mengganggu seseorang.

Hal ini disebabkan karena penyakit ini dapat menghambat aktifitas dan pekerjaan kita dalam sehari-hari.

Apalagi jika sakit kepala disertai mual dapat menyerang setiap orang dengan tiba-tiba. Oleh karenanya hal ini harus diantisipasi oleh setiap orang.

Baca Juga: Ramalan Horoskop Karier Keuangan, 2 Oktober 2021: Taurus Ada Masalah, Gemini Terima Hadiah, dan Cancer Tenang

Namun jangan terburu-buru untuk susah payah mencari obat-obatan di apotek. Sebab masih ada bahan herbal untuk mengatasinya.

Setidaknya ada lima bahan herbal yang dipercaya dapat mengatasi rasa mual dan sakit kepala.

Semuanya bahan herbal tersebut dapat setiap orang temui di dapur rumahnya, berikut seperti yang dihimpun PikiranRakyat-Cirebon.com PMJ News.

Baca Juga: Peluncuran Meterai Elektronik, Wujud Perkembangan dan Inovasi Ekonomi Digital

1. Kayu Manis

Kayu manis dipercaya dapat efektif mengobati rasa sakit kepala.

Hal tersebut karena kayu manis merupakan rempah yang kaya akan antioksidan, mengandung sifat anti inflamasi, dan bahkan melindungi kesehatan jantung.

Baca Juga: Tidak Sengaja Menelan 6 Mainan Bermagnet, Bocah di Inggris Ini Jalani Operasi Darurat

Uniknya pemakaian kayu manis ini tidak diseduh atau diminum seperti biasanya.

Adapun cara penggunaannya, ambil beberapa batang kayu manis untuk digiling, kemudian ditambahkan air untuk membuatnya seperti pasta kental.

Terakhir oleskan di kepala dan diamkan selama 30 menit, kemudian cuci bersih dengan air dan rasakan perbedaannya.

Baca Juga: Ramalan Horoskop Karier Keuangan, 2 Oktober 2021: Aquarius, Pisces, dan Aries Terima Kabar Baik

2. Kunyit

Menyeduh minuman ditambahkan kunyit dipercaya dapat meredakan sakit kepala dan migrain.

Hal ini disebabkan karena kunyit memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Selain itu kunyit juga dapat meredakan hidung yang tersumbat.

Baca Juga: 5 Tips Sederhana Membuat Kaki Halus, Berkilau Seperti Selebriti

3. Cengkih

Memijat kepala dengan cengkih dapat dipercaya membantu meredakan sakit kepala dengan cepat, karena cengkih memiliki sifat yang mendinginkan dan menghilangkan rasa sakit.

4. Lada

Baca Juga: Usai Hilang Selama 18 Bulan, Salah Satu Pria yang Melaporkan Awal Wabah Covid-19 di Wuhan Ini Muncul Kembali

Menambahkan lada atau merica pada makanan dapat memberi manfaat baik dan meredakan sakit kepala.

Sebab lada mengandung zat Capsaicin yang dapat meredakan sakit kepala. Di sisi lain, lada dapat membantu meredakan hidung yang tersumbat juga.

5. Teh Jahe

Baca Juga: Simak Perbedaan Susu Beras dengan Susu Sapi, Ternyata Tidak Kalah Bermanfaat Lho!

Ada penelitian yang menyebutkan jika minuman yang ditambahkan jahe dapat meredakan sakit bagi penderita migrain.

Minuman jahe hangat dapat membantu menenangkan dan membuat kondisi tubuh menjadi lebih baik. ***

Editor: Dini Novianti Rahayu

Sumber: PMJ News

Tags

Terkini

Terpopuler