Network
SABACIREBON - Perut kembung seringkali terasa menyiksa. Bukan hanya merasa tidak nyaman, jika dibarengi dengan sering buang angin dan bersendawa jadi persoalan lain apabila berada di tengah lingkungan umum.
Ternyata perut kembung terkait hubungan antara kesehatan usus dan sistem kekebalan tubuh, suasana hati, kesehatan mental, penyakit autoimun, kondisi kulit, dan kanker.
Itu menurut studi selama beberapa dekade terakhir.
Baca Juga: Waspada Gelombang 1,25 - 6 Meter di Perairan Indonesia. Teliti Lokasinya.
Tingkat stres yang tinggi, terlalu sedikit tidur, makanan olahan dan tinggi gula, dan antibiotik semuanya dapat merusak mikrobioma usus kita (mikroorganisme yang hidup di usus kita).
Sementara beberapa mikroorganisme berbahaya bagi kesehatan kita, banyak yang sebenarnya sangat bermanfaat.
Kembung, sembelit, dan masalah perut sangat umum di kalangan orang muda.
Kembung biasanya disebabkan oleh banyak gas di usus, memiliki masalah dengan pencernaan (termasuk sembelit, intoleransi makanan atau sindrom iritasi usus) dan menstruasi.
Namun dalam beberapa kasus, itu bisa menjadi pertanda sesuatu yang lebih serius seperti kanker ovarium.
