Usai Sembuh dari Covid-19, Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini Bisa Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

PR CIREBON - Sejak tahun 2020 hingga saat ini, Indonesia masih dilanda pandemi Covid-19.

Berbagai upaya telah dilakukan demi mengatasi pandemi ini, seperti menerapkan pembatasan mobilitas atau PPKM, hingga vaksinasi Covid-19 demi membentuk kekebalan komunal.

Hal ini nampaknya menunjukkan hasil yang cukup positif, dimana kasus Covid-19 di Indonesia sudah semakin menurun sejak terjadinya lonjakan pasca Lebaran lalu.

Baca Juga: Warga Latvia Hadiri Pertunjukan Musik yang Unik di Danau, Naiki Perahu dengan Menjaga Jarak

Kendati demikian, sudah banyak orang yang terpapar Covid-19 maupun yang saat ini masih berjuang untuk sembuh dari virus ini.

Saat dinyatakan negatif atau sembuh dari Covid-19, seseorang masih perlu menjaga asupan nutrisinya agar daya tahan tubuh kembali optimal.

Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan-makanan yang mengandung protein tinggi.

Baca Juga: Apa yang Pertama Terlihat Mampu Ungkap Sisi Tersembunyi Tentang Dirimu, Salah Satunya Kamu Sangat Sensitif

Berikut ini lima makanan yang memiliki kandungan protein tinggi, cocok untuk memulihkan daya tahan tubuh usai terpapar Covid-19, sebagaimana dilansir Pikiranrakyat-Cirebon.com dari Times of India.