Anda Wajib Tahu! 5 Makanan Ini Bisa Membantu untuk Mendapatkan Rambut Sehat dan Panjang

PR CIREBON - Sejumlah orang tentu menginginkan rambut yang sehat dan dapat tumbuh panjang.

Rupanya untuk membantu mendapatkan rambut yang sehat tersebut bisa didapatkan dari bahan alami yang dapat dikonsumsi.

Berikut ini beberapa makanan yang dapat membantu untuk menjaga kesehatan rambut, salah satunya alpukat.

Baca Juga: Penyelidikan Asal Muasal Covid-19 Terus Berlanjut, Ilmuwan Cari 'Pasien Su' yang Diduga Pasien Pertama

Simak selengkapnya, 4 makanan yang dapat dikonsumsi, jika ingin mendapatkan rambut yang sehat dan panjang, sebagaimana dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Tips and Tricks.

1. Bayam

Bayam kaya akan zat besi, asam folat, vitamin A, dan beta-karoten.

Hal itu membuatnya tidak hanya sangat sehat untuk tubuh Anda.

Baca Juga: 7 Kebiasaan Ini Bisa Membuat Anda Tampak Lebih Awet Muda, Salah Satunya Tersenyum