Network
Diremondasikan untuk minum teh jahe jika Anda mengalami kram selama menstruasi.
Air hangat dengan jahe akan meredakan rasa sakit. Banyak penelitian telah dilakukan untuk mengonsumsi pil jahe selama menstruasi.
Ini menunjukkan bahwa suplemen jahe benar-benar membantu mengurangi kram.
Air dengan jahe atau teh jahe bekerja pada tingkat yang lebih rendah, jadi jika Anda mencari solusi alami untuk kram menstruasi, kapsul jahe bisa menjadi solusinya.
Baca Juga: Hoaks atau Fakta: Arab Saudi Halalkan Judi Casino, Simak Penjelasannya!
2. Mual
Banyak dokter merekomendasikan air dengan jahe atau teh jahe untuk pasien yang menderita mual selama kehamilan atau akibat kemoterapi.
Jahe membantu mengosongkan perut, membuat makanan mengalir ke usus lebih cepat. Ini meredakan mual.
Baca Juga: Kwik Kian Gie Sebut Jokowi Tak Berani dengan Sri Mulyani, Rizal Ramli: Ngutang Ugal-ugalan
3. Mengurangi risiko penyakit kronis
