Faktor Penyebab Hipertensi Menurut Ahli yang Banyak Orang Tak Tahu

PR CIREBON – Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah salah satu faktor risiko terbesar untuk penyakit jantung dan stroke.

Salah satu faktor meningkatnya kemungkinan seseorang terkena Hipertensi adalah kelebihan berat badan atau obesitas.

Robert Ramak Attaran, MD selaku Cardiologist dan Associate Professor di Yale School of Medicine, menjelaskan bahwa hipertensi meningkat tekanan darah.

Baca Juga: Peruntungan Shio Mingguan, 17-23 Mei 2021: Hasil Pembacaan Prediksi Shio Naga, Ular, Kuda, dan Kambing

"Seiring waktu, itu meningkatkan kemungkinan stroke, serangan jantung, gagal ginjal, dan melemahnya hati," katanya kepada Eat This, Not That!, dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com.

Meskipun ada banyak faktor yang berkontribusi terhadap hipertensi, kelebihan berat badan adalah salah satu faktor yang tak boleh dianggap remeh.

Menurut Studi Jantung Framingham, kelebihan berat badan (atau obesitas), menyumbang sekitar 26 persen kasus hipertensi pada pria dan 28 persen pada wanita.

Baca Juga: Prediksi Shio Mingguan Periode 17-23 Mei 2021: Peruntungan Shio Tikus, Kerbau, Macan, dan Kelinci

Berat badan berlebihan membuat organ hati harus bekerja lebih keras untuk memompa darah dan oksigen di seluruh tubuh.

Pada akhirnya, itu dapat menambah stres pada jantung dan pembuluh darah.

Selain itu, dapat meningkatkan kolesterol "buruk" dan kadar trigliserida, menurunkan kadar kolesterol "baik", dan menyebabkan penyakit jantung dan diabetes.

Baca Juga: Israel Wajib Tunjukan Bukti Adanya Hamas di Kantor Berita Media Internasional, Atau Menjadi ‘Penjahat Perang’

Karena itu, untuk menurunkan risiko terkena Hipertensi, baiknya seseorang mengatur pola makan sehingga berat badan terjaga.

"Sebagai titik awal, Anda dapat menurunkan berat badan, mengendalikan diet Anda," jelas Dr. Attaran.

Bagaimana cara mengetahui apakah saya memiliki Hipertensi atau tekanan darah tinggi?

Baca Juga: DPR Nilai Pemerintah Gagal Jalankan Aturan Larangan Mudik dan Kesalkan Pemberian Izin WN Tiongkok

Cara terbaik untuk mengetahui apakah Anda memiliki tekanan darah tinggi atau Hipertensi adalah dengan memeriksakan ke ahli.

Kenapa? Karena tidak ada gejala yang dapat memperlihatkan seseorang memiliki Hipertensi, itulah sebabnya ia dijuluki "pembunuh diam."

Menurut CDC, 1 dari 3 orang Amerika Serikat dewasa dengan tekanan darah tinggi bahkan tidak menyadari mereka memilikinya.***