PR CIREBON - Hasil studi menunjukkan bahwa orang berbadan gemuk biasanya hidup lebih lama.
Ini mungkin pertama kalinya Anda mendengar bahwa berbadan gemuk sebenarnya baik untuk kesehatan Anda.
Sementara hubungan antara kesehatan, obesitas, dan berat badan, atau gemuk telah menjadi bahan perdebatan yang terus berlangsung.
Hasil penelitian menemukan bahwa mungkin saja ada hubungan positif antara lemak tubuh dan harapan hidup.
Sejak 2003, para peneliti di UC Irvine Institute for Memory Impairments and Neurological Disorders (UCI MIND) telah melakukan penelitian yang masih berlangsung.
Hal itu disebut sebagai "The 90+ Study" - untuk mendapatkan wawasan yang lebih luas tentang peran gaya hidup, diet, kesehatan, dan faktor lain berperan dalam umur panjang.
Baca Juga: Di Balik Layar, Jeon Yeo Bin Puji Vincenzo Cassano yang Diperankan oleh Song Joong Ki
Sementara tujuan yang mereka nyatakan adalah memahami apa yang memungkinkan orang untuk hidup hingga usia 90 tahun ke atas, temuan mereka mengungkap informasi mengejutkan tentang umur panjang di antara orang gemuk.
Dan temuan mereka memberikan wawasan tentang mengapa orang gemuk hidup lebih lama.
Selama melihat secara mendalam umur lebih dari 1.600 orang yang termasuk dalam generasi yang tim sebut "yang tertua," satu temuan yang sangat mengejutkan muncul.
Baca Juga: 9 Alasan Song Kang Patut Menjadi Aktor K-Drama Top
Orang yang kelebihan berat badan di usia 70-an hidup lebih lama daripada orang yang normal atau kurus.
Ini adalah kabar baik mengingat statistik terbaru menunjukkan 1 dari 3 orang dewasa di AS dianggap kelebihan berat badan .
Tapi dengan itu dikatakan, tidak ada keraguan juga bahwa obesitas ekstrim membawa peningkatan risiko penyakit dan bahkan kematian.
Apakah orang kurus hidup lebih lama? Menurut sebuah studi dari Lancet Diabetes and Endocrinology , harapan hidup diperpendek 4,3 tahun untuk pria gemuk dan 3,5 tahun untuk wanita gemuk.
Namun, harapan hidup juga lebih pendek untuk pria dan wanita dengan berat badan kurang, dengan 4,3 tahun lebih sedikit untuk pria dengan berat badan kurang dan 4,5 tahun lebih sedikit untuk wanita dengan berat badan kurang.
Jika seseorang memiliki lebih dari 31 persen lemak tubuh, orang tersebut dianggap tidak sehat.
Baca Juga: Turuti Ngidamnya Nagita Slavina, Raffi Ahmad Rela Panggil Deretan Pedagang Makanan Khas Bandung
Memang normal untuk memiliki sedikit lemak atau "kekenyalan", tetapi jika BMI Anda di atas 30 , Anda dianggap obesitas, yang merupakan perbedaan besar dari kelebihan berat badan.
Apakah orang yang kelebihan berat badan hidup lebih lama?
Temuan dari "The 90+ Study" sejalan dengan studi 2013 dari Journal And Medical Association , yang menemukan bahwa sedikit kelebihan berat badan menurunkan risiko kematian.
Para peneliti berfokus pada indeks massa tubuh dan tingkat kematian, dan mengamati hampir 300 penelitian di seluruh dunia.
Studi tersebut melibatkan hampir 3 juta orang dan lebih dari 270.000 kematian. Orang-orang dalam kategori BMI kelebihan berat badan hidup lebih lama daripada mereka yang termasuk dalam kategori berat badan normal, dengan risiko kematian 6 persen lebih rendah.
Penulis "The 90+ Study" menggunakan terminologi berikut sesuai dengan National Heart, Lung, and Blood Institute:
Baca Juga: Simak Persiapan dan Link Live Streaming PSS vs Persib: Laga Perebutan Tiket Final Piala Menpora 2021
Berat badan kurang : BMI kurang dari 18,5
Berat badan normal: BMI 18,5 hingga kurang dari 25
Kegemukan: BMI 25 hingga kurang dari 30
Obesitas tingkat 1 BMI 30 sampai kurang dari 35
Obesitas tingkat 2: BMI 35 hingga kurang dari 40
Obesitas tingkat 3: BMI 40 atau lebih besar
Baca Juga: Memanas! 12 Tim Raksasa Eropa Membelot ke European Super League, UEFA Langsung Bereaksi Keras
"Sehubungan dengan berat badan normal, baik obesitas (semua tingkat) dan obesitas tingkat 2 dan 3 dikaitkan dengan semua penyebab kematian yang secara signifikan lebih tinggi.
"Obesitas tingkat 1 secara keseluruhan tidak dikaitkan dengan kematian yang lebih tinggi, dan kelebihan berat badan dikaitkan dengan secara signifikan. menurunkan semua penyebab kematian," ujarnya, dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Your Tango.
Dalam istilah awam, ini berarti bahwa orang dalam dua kategori obesitas tertinggi memiliki harapan hidup terpendek dari semuanya.
Baca Juga: Kenalan dengan Abah Sarji, Bobotoh Kahot Persib dari Kuningan Berumur 102 Tahun
Sedangkan mereka yang "kelebihan berat badan" memiliki harapan hidup terpanjang, dan orang yang hanya sedikit obesitas tidak lebih mungkin untuk memiliki rentang hidup yang lebih pendek dari orang lain.***