Network
PR CIREBON – Jus buah sangat baik untuk meningkatkan kesehatan kulit, salah satunya jeruk nipis.
Buah-buahan mengandung banyak nutrisi dan vitamin yang baik untuk meningkatkan kesehatan kulit.
Mengkonsumsi buah dengan cara di jus, seperti jeruk nipis dapat membuat kulit lebih sehat dan bercahaya.
Baca Juga: Prediksi Real Madrid vs Osasuna di La Liga Spanyol Kamis 28 Oktober 2021: H2H, Line Up, Skor Akhir
Berikut sepuluh jus buah untuk meningkatkan kesehatan kulit dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Style Craze.
1. Jus lemon
Jus lemon mengandung vitamin C atau asam askorbat yang sangat penting untuk sintesis kolagen, yaitu komponen penting dari otot, jaringan, dan kulit.
Vitamin C dalam jus lemon juga dapat meregenerasi alpha-tocopherol atau vitamin E dalam tubuh , yang merupakan antioksidan penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Baca Juga: Kumpulan Ucapan Hari Sumpah Pemuda 28 Oktober Mendatang, Bangkitkan Semangat Pemuda
