Network
"Nyoba balikin energy buat olahraga lagi, after Covid walau kemaren cuma gejala super ringan mirip OTG ternyata pemulihannya mesti bener-bener pelan-pelan dulu!" ucap Tya Ariestya.
Kemudian, Tya pun membeberkan olahraga yang baru saja ia mulai untuk perlahan mengembalikan stamina tubuhnya.
"Start olahraga awal cuma jalan 45 menit, badan udah berasa enak," ujarnya.
Akan tetapi, diakui Tya, saat ia mencoba melakukan olahraga kecil saja langsung merasa ngos-ngosan.
Padahal sebelum terpapar Covid-19, Tya menjelaskan jika dirinya tidak pernah merasa ngos-ngosan jika melakukan olahraga kecil.
Baca Juga: Gemas pada Anak Rizki DA, Iis Dahlia: Bilang Abi kalau Ditelepon Angkat ya, Syaki
"Coba olahraga kecil gini aja udah berasa ngos-ngosan, padahal biasanya nggak pernah se ngos-ngosan ini, gerakan mau belum bisa dimaksimalin, goals nya gerak duluuuuu," kata Tya.
Lalu, Tya pun menuturkan jika dirinya berusaha untuk bergerak dan olahraga sedikit-sedikit.
"Yang penting pelan-pelan aja jangan dipaksain, ini aja berasa berat banget geraknya, besok coba lagi!" tuturnya.
