Miliki Luka di Masa Lalu? 4 Prinsip Utama Ini Mampu Perkuat Kesehatan Emosional

- 26 Mei 2021, 16:45 WIB
Ilustrasi bahagia//Jika kamu sudah siap untuk memperkuat kesehatan emosional, berikut adalah empat prinsip utama yang direkomendasikan oleh Chase.*
Ilustrasi bahagia//Jika kamu sudah siap untuk memperkuat kesehatan emosional, berikut adalah empat prinsip utama yang direkomendasikan oleh Chase.* /Pexels.com/ Andrea Piacquadio

Langkah ini mungkin lebih mudah diucapkan daripada dilakukan.

Budaya kita membuat langkah besar dalam hal stigma seputar kesehatan mental, tetapi kita belum sampai ke sana.

Kamu atau orang-orang di lingkaranmu mungkin merasa tidak nyaman ketika kamu mulai menjelajahi bagian hidupmu ini.

Baca Juga: Sinopsis Film Baywatch: Aksi Dwayne Johnson Sebagai Mitch Buchannon, Penjaga Pantai yang Berdedikasi

Tidak apa-apa, perjalanan pertama juga tidak pernah mudah.

2. Tonton

Ada kekuatan besar dalam suara kolektif dan beruntung bagimu, ada banyak guru ahli dan pemandu yang siap membantumu dalam perjalanan.

Bergantung pada pengalaman pribadimu, jelajahi buku, artikel, dan podcast tentang subjek atau subjek yang sesuai dengan kebutuhanmu.

Baca Juga: Penjelasan BMKG Tentang Gerhana Bulan Total 26 Mei 2021, Berikut Wilayah yang Bisa Menyaksikannya

Luangkan waktu untuk mendengarkan suara yang akan membuat kamu tetap terinformasi, terinspirasi, dan terus maju.

Halaman:

Editor: Asri Sulistyowati

Sumber: Your Tango


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah