Langkah ini mungkin lebih mudah diucapkan daripada dilakukan.
Budaya kita membuat langkah besar dalam hal stigma seputar kesehatan mental, tetapi kita belum sampai ke sana.
Kamu atau orang-orang di lingkaranmu mungkin merasa tidak nyaman ketika kamu mulai menjelajahi bagian hidupmu ini.
Baca Juga: Sinopsis Film Baywatch: Aksi Dwayne Johnson Sebagai Mitch Buchannon, Penjaga Pantai yang Berdedikasi
Tidak apa-apa, perjalanan pertama juga tidak pernah mudah.
2. Tonton
Ada kekuatan besar dalam suara kolektif dan beruntung bagimu, ada banyak guru ahli dan pemandu yang siap membantumu dalam perjalanan.
Bergantung pada pengalaman pribadimu, jelajahi buku, artikel, dan podcast tentang subjek atau subjek yang sesuai dengan kebutuhanmu.
Baca Juga: Penjelasan BMKG Tentang Gerhana Bulan Total 26 Mei 2021, Berikut Wilayah yang Bisa Menyaksikannya
Luangkan waktu untuk mendengarkan suara yang akan membuat kamu tetap terinformasi, terinspirasi, dan terus maju.