PR CIREBON - Sering kali seseorang dihadapi oleh suatu masalah.
Masalah tersebut baik kecil atau besar, biasanya dalam keadaan tersebut seseorang cenderung berfikiran kacau.
Tetapi tak sedikit juga yang berkepala dingin dalam menghadapinya.
Baca Juga: Song Kang Kini Berusia 27 Tahun, Ini Dia Kumpulan Drakor dan Film Korea yang Dibintanginya
Jika Anda ingin berkepala dingin dalam keadaan kacau, dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Tips and Tricks, berikut 5 cara untuk tetap tenang dalam kekacauan.
1. Istirahat dari berita internet dan media sosial selama sebulan
Selama ritual 30 hari ini, ingatkan diri Anda tentang apa yang benar di dunia Anda.
Baca Juga: Prediksi Liga Inggris: Liverpool vs Newcastle, Update Kedua Tim Hingga Starting Line Up
Apakah Anda memiliki hewan peliharaan?
Habiskan waktu untuk menikmatinya! Apakah Anda memiliki hobi yang selama ini diabaikan?
Habiskan satu atau dua hari menjelajahi area Anda untuk melihat apakah ada tempat dan Pertemuan yang memiliki minat yang sama.
Baca Juga: 10 Cara Cepat untuk Menghilangkan Rasa Gatal Akibat Gigitan Nyamuk, Salah Satunya dengan Kulit Pisang
Kembali keluar dengan orang-orang yang memiliki minat yang sama dengan jiwa Anda.
Carilah orang-orang yang terhubung dengan bumi - pergi hiking, mengamati burung, berkemah, atau apa pun di luar ruangan.
Jiwa kita diciptakan untuk berjalan di samping air yang tenang dan beristirahat di padang rumput hijau.
Baca Juga: Mudik Lebaran 2021 Diperketat, Lantas Bagaimana Syarat Perjalanan Menggunakan Kereta Api? Begini Penjelasannya
Jangan pernah lupa ini adalah cara untuk memulai kembali dan terhubung kembali dengan Pencipta dan gairah jiwa manusia.
2. Buat papan visi baru untuk tahun 2021
Di papan visi ini, harus ada satu kata yang ditempatkan di tengah: Kebenaran.
Baca Juga: Jelang Leg Kedua Final Piala Menpora, Wander Luiz: Bobotoh, Kami Butuh Dukungan Kalian
Seiring berjalannya tahun, Anda akan menempatkan gambar atau frasa di papan ini yang mencerminkan kebenaran Anda tentang gol-gol Anda untuk kehidupan Anda.
Kebenaran tentang apa yang ingin Anda tinggalkan untuk orang lain pelajari atau temukan tentang perjalanan Anda setelah Anda tidak lagi di sini.
Kebenaran tentang apa janji Anda kepada dunia dan bagaimana Anda akan mewujudkan janji itu.
Baca Juga: Denny Darko Ramal Hubungan Betrand Peto dan Anneth: Mereka akan Memiliki Hubungan yang Indah
Jika saat ini Anda tidak memiliki janji kepada dunia, bagaimana dengan janji kepada orang yang Anda cintai?
Anda bahkan dapat membuat papan visi kebenaran tentang apa yang ingin Anda lakukan untuk diri Anda sendiri.
3. Hadiri kebaktian spiritual setiap minggu
Baca Juga: 4 Hal dalam Drakor Taxi Driver untuk Episode 3-4 Ini Paling Menarik, Apa Saja?
Apapun keyakinan Anda, hubungkan jiwa Anda dengan orang lain yang mempercayai kebenaran yang sama tentang perjalanan spiritual mereka di bumi ini.
Pastikan bahwa pengalaman ini memberi Anda cinta dan koneksi, bukan rasa takut atau penilaian.
Buat catatan dan buat jurnal kebenaran Anda setelah setiap kebaktian.
Baca Juga: Selain Film The Conjuring 3, Ini Dia 4 Lainnya yang Akan Rilis Bulan Juni 2021
Tuhan akan berbicara ke hati Anda di tempat-tempat ini dan akan menjaga hati Anda saat Anda tidak bisa.
4. Ambil bagian dalam perawatan diri dalam kebenaran
Setiap hari, ingatkan diri Anda tentang apa yang benar tentang Anda.
Baca Juga: Tengah Istirahat karena Positif Covid-19, Atta Halilintar Tetap Promo Film Ashiap Man
Apakah Anda tidak bugar dan ingin mendapatkan kebugaran tubuh?
Jika ini benar, buat rencana kesehatan dan ikuti langkah-langkah untuk memenuhi kebenaran ini secara langsung.
Apakah Anda ingin mempelajari perdagangan baru atau Anda ingin kembali ke sekolah?
Baca Juga: Genap Berusia 27 Tahun, Citra Kirana Kunjungi Makam Sang Ayah: Yakin Ini yang Terbaik
Ambil langkah-langkah yang diperlukan untuk mengeksplorasi ide-ide ini.
Benarkah Anda memiliki harga diri yang rendah?
Rangkullah kebenaran ini dan ambillah langkah-langkah untuk mengelilingi diri Anda.
Baca Juga: Hindari 9 Makanan dan Minuman Ini Saat Sedang Diet, Mulai dari Margrin hingga Alkohol
Dengan pengalaman-pengalaman yang membantu dan orang-orang yang membangun Anda dalam kebenaran tentang betapa cantiknya Anda sebenarnya.
Anda akan membangun kepercayaan diri dan Anda akan merasa didasarkan pada sesuatu yang Anda tahu benar dan nyata untuk Anda dan diri Anda yang lebih baik.
Rencanakan kunjungan ke pantai atau pegunungan, keduanya menyimpan energi pembaharuan dan pembersihan.
Baca Juga: Manis dan Segar! Simak Resep Es Dawet Ini, Cocok untuk Takjil Buka Puasa
Alam, alam, alam!
5. Bersihkan orang dan aktivitas yang membuat Anda ragu, bingung, dan takut
Walaupun mungkin sulit, jika orang tidak berada di halaman yang sama dengan Anda dan memberi Anda media kabur fakta dan kesuraman yang akan datang.
Baca Juga: Hilangnya Kapal Selam Indonesia Disorot Media Asing, Angkatan Laut India Ikut Turun Tangan
Tetapkan batasan untuk orang-orang ini tahun ini.***