5 Hal yang Ternyata Diinginkan Penderita Depresi, Salah Satunya Ingin Ditanyai Kabar

PR CIREBON – Gangguan mental atau depresi bisa menyerang siapapun, tak terkecuali remaja dan anak-anak.

Sikap depresi akan menyebabkan seseorang mengalami perasaan tertekan dan kesedihan yang amat mendalam.

Orang yang menderita depresi tentu dapat ditolong oleh orang lain, bahkan dengan sebuah perhatian kecil saja.

Baca Juga: Satu Rombongan dengan Pasien Positif, Rey Mbayang Umumkan Dirinya dan Dinda Hauw Terinfeksi Covid-19

Dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari Times of India, inilah 5 hal yang ternyata diinginkan penderita depresi.

1. Ingin ditanya apakah baik-baik saja

Kapan pun Anda menemukan seseorang dalam kesedihan yang terus-menerus, terlepas dari apakah mereka menderita depresi atau tidak, tanyakan apakah mereka baik-baik saja.

Meskipun pertanyaan Anda mungkin tidak ditanggapi, mereka mungkin akan merasakan sedikit kehangatan dan perhatian.

Baca Juga: Inilah 6 Zodiak dengan Kepribadian Paling Kuat dan Tangguh Menurut Astrologi

2. Ingin rasanya diinginkan dan dicintai

Bantulah mereka untuk memahami betapa pentingnya mereka bagi Anda dan ingatkan mereka momen di mana mereka begitu membantu dan pengertian.

Hal itu akan membantu mereka menyadari betapa pentingnya mereka untuk orang lain.

Baca Juga: Wanita Harus Peka! Inilah Ungkapan Rasa Cinta Pria yang Ternyata Berbeda Tiap Zodiak

3. Ingin dipahami

Seringkali, kita cenderung memandang rendah orang-orang yang depresi dan itu tidak baik.

Belajarlah untuk menempatkan diri Anda pada posisi mereka agar dapat memahami apa yang sebenarnya mereka alami dan rasakan.

 Baca Juga: Ketahui Agar Tak Salah Paham! Inilah 5 Mitos Kesehatan yang Dibantah Penelitian, Salah Satunya Terkait Kopi

4. Ingin ditemani

Satu hal yang disukai oleh seseorang yang sedang menghadapi depresi adalah ditemani oleh orang lain.

Pastikan untuk tetap dekat dengan mereka dan buat mereka merasa diinginkan dan dicintai, tak peduli meski mereka diam saja.

Baca Juga: Simak! Berikut 5 Jenis Pekerjaan yang Cocok untuk Zodiak Aries Menurut Astrologi

5. Ingin diperhatikan

Saat Anda bertanya kepada seseorang apakah mereka baik-baik saja atau tidak, jangan langsung pergi karena mereka ingin diperhatikan.

Hanya karena mereka mengatakan mereka baik-baik saja, bukan berarti mereka merasakan hal yang sama.

Pastikan Anda tanyakan kembali apakah mereka benar-benar baik-baik saja. Ini akan membuat mereka merasa lega dan bahkan mendorong mereka untuk curhat ke Anda.***