Network
6. Sumber energi
Pisang adalah sumber energi yang bagus. Makan pisang sebelum berolahraga dapat memberi Anda dorongan energi yang Anda butuhkan untuk olahraga yang hebat.
Pisang mengandung tirosin, vitamin B, dan, tentu saja, gula, yang semuanya berfungsi untuk memberi Anda dorongan.
Baca Juga: Kasus Covid-19 Melonjak Tinggi, Burj Khalifa di Dubai Tampilkan Bendera India sebagai Dukungan
7. Anemia
Jika Anda mengalami anemia, sebaiknya makan pisang. Anemia, yang pada dasarnya adalah kekurangan hemoglobin, adalah kondisi umum darah. Antara lain, dapat menyebabkan Anda merasa sangat lelah.
Untuk mengatasi anemia, Anda bisa makan banyak pisang, karena pisang merupakan sumber zat besi.
Baca Juga: Buat Gebrakan Bagi Wanita Arab, Huda al-Matroushi Terjun dalam Dunia Reparasi Mobil di UEA
Namun, Anda juga harus mengunjungi dokter jika menduga Anda menderita anemia, sehingga mereka dapat memberikan diagnosis yang tepat.
8. Sakit maag
Pisang mentah yang dikeringkan mengandung zat yang disebut sitoindoside, yang dapat membantu memproduksi lebih banyak lendir dalam sistem pencernaan atara lain.
