Mengapa Mantan Sering Muncul dalam Mimpi? Simak Penjelasan Lengkap dari Sisi Psikolog

7 April 2020, 09:30 WIB
ILUSTRASI tidur.* /Pexels/

PIKIRAN RAKYAT – Mantan adalah seseorang yang pernah mengisi hati kita dulu. Saat masih bersama, segalanya terasa begitu menyenangkan dari relung hati sampai pikiran yang selalu dikelilingi energi positif saat bersamanya.

Ketika terbangun dari tidur panjang dan sadar ada sesorang yang pernah bersama masuk ke dalam mimpi kita. Aneh, mengapa harus datang lagi ke mimpi?

Alam semesta ingin memberi pesan apa tentang mimpi ini? Apakah mungkin kita sedang merindukannya? Pertanyaan itu terus timbul di benak.

Baca Juga: Layaknya Ancaman Baru Bagi Dunia, Tiongkok Laporkan 705 Positif Covid-19 Tanpa Gejala

Namun, tidak ingin terus-terusan ada dalam lingkaran rasa penasaran. Lebih baik menanyakan kepada ahli psikologis yang tentutnya akan menjawab dengan logika dan teori yang sudah pasti.

Dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari situs Elite Daily, menurut psikologi inilah yang sebenarnya terjadi:

1. Ada yang Belum Selesai

Michael Breus, seorang psikolog klinis bersertifikat mengatakan, bermimpi tentang mantan adalah “respons alami terhadap perpisahan yang tidak selesai atau banyak hal yang belum di selesaikan dengannya”.

Baca Juga: Cegah Virus Corona Semakin Meluas, Polres Cirebon Kota Gelar Operasi Keselamatan Lodaya

Terry Cralle, seorang perawat di Better Sleep Council, setuju bahwa pemikiran tidak sadar tentang mantan dapat dikaitkan dengan kebutuhan akan penutupan, dan bahkan mungkin memberikan “tingkat resolusi emosional". Lagipula, "Situasi dan pengalaman yang penuh tekanan yang terjadi saat itu.”

2. Menginginkan Hubungan Saat ini Berhasil

Jika sedang berada dalam hubungan baru, mungkin bermimpi tentang mantan pertanda bahwa ada emosional jiwa rasa ingin berhasil dalam membangun hubungan yang sekarang dengan orang baru.

Baca Juga: Sumbangkan Gaji hingga Akhir Masa Jabatan, Gubernur Gorontalo: Gaji Saya untuk Anak Yatim

"Karena hubungan sebelumnya tidak berhasil, alam bawah sadar mungkin meninjau hubungan lama ini untuk memastikan tidak melakukan hal-hal yang mungkin menyebabkan hubungan gagal," kata Breus.

Breus menambahkan bahwa mungkin juga ada "kegelisahan" di seputar romansa baru karena yang terakhir tidak berhasil. Kecemasan itu dapat diungkapkan dalam mimpi juga.

3. Mencari Lebih Banyak Cinta dalam Hidup

"Tergantung pada seberapa baik hubungan sebelumnya, jika tidak memiliki apa-apa dalam kehidupan cinta saat ini, ini adalah waktu yang mudah untuk mulai memikirkan kapan terakhir dalam suatu hubungan," tutur Breus.

Baca Juga: Prakiraan Cuaca Cirebon, 07 April 2020: Weru dan Lemahwungkuk Waspada Hujan Sedang

Breus menambahkan, jika merasa kesepian, sekali lagi, dari perspektif bawah sadar, mimpi adalah tempat di mana kesepian ini bermain.

Orang yang dulu pernah ada sebelumnya dalam hidup kemungkinan akan dipanggil oleh ketidaksadaran untuk membantu kesepian hilang

Jika bermimpi tentang mantan terus terjadi, Cralle menyarankan untuk membuat jurnal mimpi agar dapat mengingat, melacak, dan menganalisis konten pada tingkat yang lebih dalam. Setiap situasi berbeda untuk setiap orang.***

 
Editor: Tyas Siti Gantina

Sumber: Elite Daily

Tags

Terkini

Terpopuler