Apakah Anda mengalami masalah dengan menjaga keseimbangan Anda bersama dengan sakit punggung Anda?
Pada wanita yang lebih tua, ini bisa menjadi tanda osteoporosis. Dengan kata lain: tulang Anda kehilangan kepadatan atau massa dan Anda mengalami patah tulang kecil.
Fisioterapi dapat membantu Anda mempelajari cara menjaga keseimbangan dan memastikan Anda tidak jatuh dengan mudah.
Fisioterapis juga akan memberi Anda tips tentang cara memastikan Anda tidak melukai diri sendiri saat jatuh.
Baca Juga: Ramalan Horoskop Cinta untuk 19 Juni 2021, Sagitarius Bersabarlah dan Penuh Keceriaan!
2. Masalah saraf dari kaki
Jika sakit punggung Anda menyebar melalui bokong ke kaki Anda atau bahkan kaki Anda, itu mungkin merupakan tanda masalah saraf. Lebih baik mengunjungi dokter Anda.
Kebanyakan orang tidak memerlukan pembedahan untuk masalah ini tetapi akan mendapat manfaat dari perawatan seperti pijat dan fisioterapi untuk memperkuat otot-otot di punggung dan perut.
3. Pincang