Network
SABACIREBON - Tim nasional Indonesia U19, yang dikenal dengan julukan Garuda Nusantara, terus mengintensifkan latihan fisik menjelang ASEAN U19 Boys Championship yang akan berlangsung di Surabaya pada 17-29 Juli 2024. Upaya ini dilakukan melalui berbagai latihan dan pertandingan persahabatan yang bertujuan untuk meningkatkan stamina dan kekuatan para pemain muda Indonesia.
Pada Sabtu (29/6), tim U-19 melakukan laga uji coba melawan tim Pekan Olahraga Nasional (PON) Sumatera Utara di Stadion Madya, Jakarta. Meskipun harus mengakui keunggulan tim lawan dengan skor akhir 2-1, pelatih Indra Sjafri menegaskan bahwa fokus utama mereka adalah pada peningkatan kondisi fisik pemain.
"Kami terus fokus pada peningkatan kondisi fisik pemain. Sejak 23 hingga 28 Juni, porsi latihan kami adalah 80 persen fisik dan 20 persen teknik dasar. Kami fokus pada endurance, strength, dan speed," ungkap Indra Sjafri melalui laman resmi PSSI pada Minggu.
Selama kurang lebih satu minggu, para pemain U-19 menjalani rangkaian seleksi dan pemusatan latihan di Jakarta di bawah bimbingan pelatih kepala Indra Sjafri. Dalam periode ini, mereka menjalani latihan intensif untuk memperbaiki dan meningkatkan kemampuan fisik serta teknik sepak bola mereka.
Indra Sjafri menjelaskan bahwa timnya akan terus melakukan perbaikan menjelang tampil di ASEAN U-19 Boys Championship. Pengalaman berharga yang didapatkan setelah bermain di turnamen The Maurice Revello Tournament, atau yang dikenal dengan Toulon Cup, menjadi dasar evaluasi dan perbaikan.
"Tentu tim ini akan terus melakukan evaluasi pada setiap latihan, terutama pascauji coba di Toulon. Yang jelas, para pemain setiap harinya selama kurang lebih satu minggu ini, kemampuan dan fisiknya terus berprogres," jelas Indra.
"Kami akan memanfaatkan sisa waktu yang ada ini untuk mematangkan persiapan, agar mereka siap mengarungi dan memenangkan setiap laga di turnamen yang akan datang," tambahnya.
Tim U-19 akan memulai laga perdana mereka di turnamen ASEAN U-19 Boys Championship melawan Filipina pada 17 Juli di Stadion Gelora Bung Tomo, Surabaya, pukul 19.30 WIB. Selanjutnya, mereka akan menghadapi Kamboja pada 20 Juli dan Timor Leste pada 23 Juli, dengan waktu dan tempat yang sama.
Dengan persiapan yang matang dan fokus pada peningkatan fisik, Garuda Nusantara optimis dapat meraih hasil terbaik dan membawa kebanggaan bagi Indonesia di ajang ASEAN U-19 Boys Championship. ***
