Network
PIKIRAN RAKYAT – Setelah asah chemistry antar pemain, Pelatih Kepala Tim Nasional Indonesia U16 Bima Sakti, terus menggencarkan latihan fisik secara teratur dari awal mereka melakukan pemusatan latihan hingga kini.
Diketahui, Timnas Indonesia U16 sedang melakukan pemusatan latihan ketiganya tahun ini dari tanggal 9 hingga 20 Maret 2020 di Stadion Patriot Candrabhaga, Bekasi.
Namun, tak melulu latihan fisik secara terus menerus, ada materi lain yang diberikan oleh Bima Sakti dan staf pelatih tim.
Dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari situs resmi PSSI, selain latihan fisik ada pemahaman taktik dalam setiap pelatihan.
“Sejak awal pemusatan latihan di Bekasi ini, saya dan staf pelatih memang fokus di latihan fisik, seperti pada hari pertama, kita adakan test fisik, kami lakukan hingga kini. Ya, namun selalu kita sisipkan latihan pemahaman taktik dalam setiap latihan,” jelas Bima.
Bima mengatakan, hal tersebut bermaksud agar pemain tidak jenuh dan stamina mereka bisa tetap terjaga. Kemudian, ada beberapa hal lain yang dimasukkan seperti gim-gim.
“Seperti pada hari pertama, kami bermain layaknya sepak takraw dengan rintangan net yang kami buat dari gulungan tali putih.
"Paling penting adalah menjaga mood mereka, supaya bisa terus enjoy dalam latihan. Karena umur seperti mereka ini tentu ada penyesuaian dalam memberikan latihan dan pendekatan secara personal,” lanjutnya.
