Mentimum merupakan sayuran yang kaya akan vitamin A, C, K, dan mineral penting seperti fosfor, magnesium, zinc, dan zat besi.
Tak hanya membantu mencegah kehilangan protein pada rambut, mentimun juga dapat memberikan nutrisi pada kulit kepala, sehingga rambut menjadi tebal dan berkilau.
5. Bawang bombai
Bawang dapat membantu menyuburkan rambut, karena mengandung mineral penting seperti zinc, belerang, dan zat besi.
Kandungan tersebut dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dan sirkulasi darah pada kulit kepala, sehingga merangsang pertumbuhan rambut.
Menggunakan bawang bombai membantu pertumbuhan dan menutrisi rambut.
Baca Juga: Diperankan Aktor Tampan, 3 Drama Korea yang Akan Buat Jatuh Cinta pada Kecerdasan Buatan
6. Tomat
Tomat kaya akan vitamin c dan memiliki sifat antioksidan kuat yang membantu meningkatkan produksi kolagen pada kulit kepala.
Tomat juga membantu menghilangkan kotoran pada kulit kepala, sehingga dapat meningkatkan kesehatan dan pertumbuhan rambut.