Auto Awet Muda! 6 Makanan yang Mampu Mencerahkan Kulit dan Menghilangkan Flek Hitam

PR CIREBON - Kulit yang cerah dan bersih merupakan dambaan setiap orang, terutama para kaum hawa.

Kebersihan dan keindahan kulit dapat bergantung pada gaya hidup seseorang itu sendiri.

Gaya hidup yang dapat memengaruhi keindahan kulit tersebut seperti kesehatan dan pola makan.

Baca Juga: Antonio Guterres Sebut Supremasi Kulit Putih, neo-Nazi, dan Ekstremisme jadi Ancaman Nomor Satu

Seseorang bisa memiliki kulit yang cantik bercahaya dan teratasi dari flek hitam dengan mengonsumsi makanan yang mudah didapat.

Dilansir Cirebon.Pikiran-Rakyat.com dari Times of India, inilah 6 makanan yang bisa kamu konsumsi untuk bantu mencerahkan kulit dan menghilangkan flek hitam serta tanda penuaan:

1. Madu dan Lemon

Kehadiran antioksidan dan vitamin C pada madu dan lemon dapat membantu meningkatkan sintesis kolagen kulit secara alami.

Kandungan ini juga bertindak sebagai pemutih dan menghilangkan bintik hitam pada kulit serta pigmentasi.

Kamu bisa minum segelas air lemon dan satu sendok teh madu. Mengonsumsinya setiap hari dapat memberikan kulit yang berkilau alami.

Baca Juga: Putuskan Tidak Perpanjang Kontrak, Persib Bandung Incar Striker Pengganti Beni Okto

2. Lidah Buaya

Lidah buaya kaya akan vitamin A, B, C, dan E yang baik untuk kulit dan kesehatan. Ekstrak lidah buaya berkhasiat menutrisi kulit.

Mengaplikasikan lidah buaya sebagai krim wajah atau masker setiap hari dapat membantu memudarkan bintik hitam dan menghilangkan flek hitam.

3. Teh Akar Manis

Licorice root extract atau ekstrak akar manis merupakan kandungan yang banyak digunakan pada pembuatan produk kecantikan atau skincare.

Baca Juga: Berikut 4 Bahan Skincare ala Korea Selatan yang Diakui Ahli Dapat Mengubah Tampilan Kulit Wajah!

Akar manis memiliki senyawa kuat dan aktif yang disebut tirosinase yang berguna untuk mencerahkan kulit.

Hal ini dapat mencegah produksi enzim tirosinase yang membuat kulit terlihat gelap.

Kamu dapat konsumsi akar manis sebagai teh atau mengaplikasikan masker akar manis pada wajah untuk menghilangkan bintik hitam di wajah dan mencerahkan kulit.

Baca Juga: Simak Cara Mencegah Masalah Kulit Kering, Salah Satunya dengan Memakai Tabir Surya

4. Pepaya

Pepaya diperkaya dengan enzim dan mineral yang dapat membantu menghilangkan bintik hitam di wajah dan membuat kulit berkilau alami.

Kamu bisa mengoleskan pasta pepaya yang dicampur dengan madu. Aplikasikan pada area wajah yang memiliki bintik hitam selama 20 menit. Kemudian bilas dengan air dingin.

Mengaplikasikannya setiap hari dapat membuat wajah cerah sempurna.

Baca Juga: Bingung Atasi Masalah Kulit Kering? 4 Bahan Ini Dipercaya Ampuh Memperbaiki dan Beri Kelembapan

5. Teh hijau

Teh hijau mengandung antioksidan yang memberi dorongan hidrasi pada kulit. Mengonsumsi segelas teh hijau dapat membuat kulit bersinar.

Kamu juga bisa mencampurkan madu dan gula pada teh hijau, atau mengaplikasikannya sebagai masker untuk medapatkan kulit kilau alami.

Baca Juga: Perawatan Kulit Wajah dan Badan dari Para Ahli, Berikut 10 Tipsnya yang Bisa Anda Tiru

6. Tomat

Tomat dapat mengobati bintik hitam dan pigmentasi wajah. Makanan ini sangat mudah didapatkan dan sangat mudah dikonsumsi.

Bisa dimasukkan ke dalam sup, dijadikan salad, jus, atau mengaplikasikan irisan tomat pada area wajah yang terdapat bintik hitam.

Kamu juga bisa membuat masker tomat dan mengaplikasikannya pada wajah selama 15 menit untuk membuat wajah bercahaya.***