Network
4. Ini adalah cermin kesadaran diri
Saat Anda menulis, Anda mendedikasikan waktu untuk menceritakan dan merenungkan pengalaman dan hubungan Anda, serta reaksi Anda terhadapnya.
Proses tersebut menarik perhatian Anda ke pola, suka, tidak suka, kelemahan, aspirasi, dan lainnya.
Mungkin yang terpenting, Anda membangun hubungan yang lebih dalam dengan diri Anda sendiri.
Baca Juga: Bahas Soal Pencalonan Presiden AS 2024, Donald Trump: Saya Melihatnya Lebih dari Serius
5. Menulis adalah jalan untuk memahami diri sendiri
Membangun hubungan dengan diri sendiri berarti Anda mengenal diri sendiri, identitas Anda, dan bagaimana Anda di dunia ini.
Dengan kata lain, apa yang membuat Anda menjadi diri sendiri dari sudut pandang Anda.
Selain itu, Anda mendapatkan wawasan tentang mengapa Anda berperilaku atau merasakan hal tertentu dalam situasi yang direkam tersebut.
Ini membantu Anda memprioritaskan hal, aktivitas, dan orang yang penting bagi Anda.
