Dokter Ungkap Tips agar Anak Terbiasa Makan Sayur

- 26 Juni 2020, 19:30 WIB
ILUSTRASI sayuran hijau
ILUSTRASI sayuran hijau /Pixabay

PR CIREBON – Menjadi orang tua yang baik terkadang tidak mudah menjalanainya, banyak cara yang perlu dilakukan agar dapat memberikan pengajaran yang baik.

Dengan orang tua mengenalkan anak hal baik secara konsisten, diharapkan dia terbiasa melakukannya di masa depan.

Baca Juga: Air Garam Diklaim Ampuh Lawan Virus Corona, Ilmuwan Inggris: Tingkatkan Mekanisme Alami Tubuh

Dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari situs Antara, dokter spesialis anak konsultan tumbuh kembang pediatri sosial di RS Pondok Indah - Pondok Indah, Catharine Mayung Sambo mencontohkan, mengajarkan anak makan sayur misalnya.

"Makan sayur misalnya. Kita perkenalkan lalu setelah dia habiskan kita beri apresiasi. Itu akan terdaftar ke sistem dia sebagai pengalaman baru yang positif, dan semakin sering diulang akan menjadi habit system," ujar dia dalam webinar, Rabu.

Baca Juga: Buntut Soal Imigrasi, Pemerintah Nigeria Kecam Perilaku Pengrusakan Kantor Kedubes di Jakarta

Pengulangan secara konsisten membuat hal baik terdaftar di dalam sistem otak bawah sadar. Nantinya, saat anak melihat sayuran dia akan langsung ingat pengalaman positif di masa lalunya.

"Ketika dia baru surfing lalu lihat itu sayur dia akan langsung ter-trigger 'oh ini dulu saya waktu pertama coba ini diapresiasi keluarga kalau dihabiskan". Ini jadi isyarat dia kalau ini hal baik dan harus saya habiskan," kata Catharine.

Baca Juga: Bermain Selama 22 Musim, Vince Carter Resmi Pensiun dari NBA

Jika anak diperkenalkan dengan kebiasaan baik secara terus menerus maka akan sangat bermanfaat di masa depan.

Halaman:

Editor: Tyas Siti Gantina

Sumber: Permenpan RB


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x