Mitos atau Fakta, Secangkir Teh Dapat Membantu Meningkatkan Kesehatan Otak

- 29 Februari 2020, 17:00 WIB
ILUSTRASI teh.*
ILUSTRASI teh.* /Pixabay/congerdesign//



PIKIRAN RAKYAT - Teh merupakan salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia.

Masing-masing dari kita memiliki cara unik untuk membuat secangkit teh seprti menambahkan rasa jahe dan kapulaga pada teh, menikmatinya dengan lebih sedikit susu atau banyak.

Teh memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan.

Baca Juga: Resmi Diluncurkan di Tanah Air, Samsung Galaxy A01 Dibanderol dengan Harga Rp 1,5 Jutaan

Kafein yang terkandung dari teh dapat merangsang sistem saraf pusat, meningkatkan kewaspadaan, dan mengurangi rasa kantuk.

Kemudian ada teofilin yang merupakan senyawa dalam teh yang dapat melemaskan otot-otot di saluran udara, membantu orang bernapas dengan mudah.

Ini juga dapat meningkatkan denyut jantung dan kekuatan kontraksi jantung.

Theobromine membantu mengurangi tekanan darah dengan meningkatkan aliran darah dan bertindak sebagai diuretik ringan juga.

Dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Food NDTV, sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa mengkonsumsi minuman secara teratur tidak hanya bertindak sebagai penambah energi dan membuat anda merasa santai tetapi juga meningkatkan keterampilan kognitif dan kesehatan otak.

Baca Juga: E-Damkar untuk Penuhi Kebutuhan Masyarakat akan Segera Diluncurkan, DKIP Adakan Sosialisasi di Sukabumi

Konsituen individu teh terkait dengan peran mempertahankan kemampuan kognitif dan mencegah penurunan kognitif.

Terdapat penelitian dengan tindakan perilaku dan neurofisiologis yang menunjukan bahwa ada efek terdegradasi atau tidak ada efek ketika konsituen diberikan sendiri dan efek signifikan diamati hanya ketika konsituen digabungkan.

Penelitian juga menemukan bahwa teh juga membantu dalam menangkal Alzheimer yang biasanya mulai perlahan dan bertahan memburuk dari waktu ke waktu.***

Editor: Rahmi Nurlatifah

Sumber: Food.ndtv


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x