Berbagai masalah seperti obesitas, kecemasan, depresi, stres, diabetes, penyakit jantung, naik turunnya hormon, dan lainnya bersifat turun temurun.
5. Alkohol
Alkohol dapat menyebabkan dehidrasi, dan penambahan berat badan yang disebabkan oleh peradangan.
Selain itu, alkohol juga akan disimpan sebagai lemak dalam tubuh jika tidak minum cukup air dan berolahraga secara teratur.***