Inilah Beberapa Minuman Sehat yang Baik untuk Dikonsumsi Ibu Hamil, Air Kelapa hingga Jus Buah

- 25 Oktober 2021, 21:20 WIB
Ilustrasi. Berikut ini adalah makanan dan minuman sehat yang bisa dikonsumsi oleh ibu hamil, air kelapa hingga jus buah.
Ilustrasi. Berikut ini adalah makanan dan minuman sehat yang bisa dikonsumsi oleh ibu hamil, air kelapa hingga jus buah. /Pixabay/silviarita

PR CIREBON – Dalam keadaan hamil, makanan atau minuman yang dikonsumsi oleh ibu hamil sangat berperan penting bagi kesehatan sang bayi.

Ketika sedang hamil, wanita sering merasa ingin mengkonsumsi makanan atau minuman yang menyenangkan dan menyegarkan. Hal itu merupakan sesuatu yang wajar terjadi.

Minuman yang dikonsumsi ibu hamil akan membuat tubuh terhidrasi dan membuat perut terasa kenyang.

Baca Juga: Simak 5 Tips Minum Jus Buah dan Sayuran yang Dapat Memberikan Nutrisi untuk Tubuh

Tapi tidak semua minuman memiliki manfaat yang baik untuk ibu hamil.

Berikut adalah beberapa minuman yang sehat untuk ibu hamil, dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Boldsky.

1. Air Kelapa

Air kelapa merupakan sumber elektrolit alami yang dapat membantu menjaga hidrasi tubuh.

Baca Juga: Rossa Unggah Foto 'Lovestagram' di New York, Fans Tanyakan Ini: Liburan Bareng Afghan...

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x