PR CIREBON – Dalam keadaan hamil, makanan atau minuman yang dikonsumsi oleh ibu hamil sangat berperan penting bagi kesehatan sang bayi.
Ketika sedang hamil, wanita sering merasa ingin mengkonsumsi makanan atau minuman yang menyenangkan dan menyegarkan. Hal itu merupakan sesuatu yang wajar terjadi.
Minuman yang dikonsumsi ibu hamil akan membuat tubuh terhidrasi dan membuat perut terasa kenyang.
Baca Juga: Simak 5 Tips Minum Jus Buah dan Sayuran yang Dapat Memberikan Nutrisi untuk Tubuh
Tapi tidak semua minuman memiliki manfaat yang baik untuk ibu hamil.
Berikut adalah beberapa minuman yang sehat untuk ibu hamil, dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Boldsky.
1. Air Kelapa
Air kelapa merupakan sumber elektrolit alami yang dapat membantu menjaga hidrasi tubuh.
Baca Juga: Rossa Unggah Foto 'Lovestagram' di New York, Fans Tanyakan Ini: Liburan Bareng Afghan...