Berapa Banyak Kalori dalam Pisang? Simak Nutrisi yang Perlu Diketahui

- 17 Oktober 2021, 19:20 WIB
Simak penjelasan nutrisi dan kalori yang ada di dalam buah pisang yang wajib kamu ketahui, ada banyak manfaat yang bisa didapat.
Simak penjelasan nutrisi dan kalori yang ada di dalam buah pisang yang wajib kamu ketahui, ada banyak manfaat yang bisa didapat. /Pixabay/Alexas_Fotos

PR CIREBON - Buah pisang memiliki rasa yang enak dan mudah dibawa dengan pembungkus alaminya sendiri.

Saat ini, pisang adalah tanaman terpenting keempat di dunia untuk negara-negara berkembang.

Buah non-musiman yang tersedia sepanjang tahun ini utamanya tumbuh di daerah tropis dan subtropis.

Baca Juga: 10 Buah dan Sayuran Tinggi Serat, dari Wortel hingga Strawberry, Simak!

Pisang dianggap sebagai pencuci mulut. Buah ini terasa lebih manis ketika matang dari hijau menjadi kuning, dan kemudian saat muncul bintik-bintik hitam atau berubah menjadi coklat-hitam ketika terlalu matang, buah itu kehilangan rasa manisnya.

Dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari Thehealthy, terdapat banyak kandungan nutrisi pada Pisang.

Fakta nutrisi pisang

Pisang berukuran sedang (panjangnya sekitar tujuh inci) memiliki nutrisi berikut:

Baca Juga: 10 Buah Tinggi Kalori untuk Menambah Berat Badan, Salah Satunya Kelapa!

Halaman:

Editor: Akhmad Jauhari

Sumber: The Healthy


Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

Pikiran Rakyat Media Network

X