11 Manfaat Menangis untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Menghilangkan Racun

- 13 Oktober 2021, 18:34 WIB
Simak sebelas manfaat menangis untuk kesehatan fisik dan mental, mulai dari menghilangkan stres hingga racun.*
Simak sebelas manfaat menangis untuk kesehatan fisik dan mental, mulai dari menghilangkan stres hingga racun.* /Pixabay / Pexels

PR CIREBON – Menangis memiliki manfaat untuk kesehatan fisik dan mental, salah satunya dapat menghilangkan racun.

Umumnya, seseorang menangis karena bahagia, sedih, marah, frustasi, dan terharu, yang ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan fisik dan mental.

Manfaat menangis untuk kesehatan fisik dan mental berasal dari air mata dan emosi yang dikeluarkan.

Baca Juga: Damping Ayah Rozak dan Umi Kalsum Jalani Pemeriksaan di Polda Metro Jaya, Ayu Ting Ting: Insya Allah...

Dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari The Healthy, berikut sebelas manfaat menangis untuk kesehatan fisik dan mental, salah satunya dapat menghilangkan racun.

1. Menghilangkan stres

Menangis dapat menghilangkan stres, karena dapat meredakan ketegangan fisik saat merasa kesal.

Baca Juga: 8 Buah Rendah Gula untuk Diet Rendah Karbohidrat, Salah Satunya Semangka

2. Meningkatkan suasana hati

Manfaat menangis lainnya adalah dapat meningkatkan suasana hati menjadi lebih setelahnya.

Halaman:

Editor: Tyas Siti Gantina

Sumber: The Healthy


Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

Pikiran Rakyat Media Network

X