Selain itu, kismis juga kaya akan sumber seng, kalium, magnesium, dan zat gizi mikro lainnya yang baik.
Baca Juga: Ini Dia Fakta Menarik Zodiak Capricorn, Aries, Aquarius, dan Virgo: Ada yang Memiliki Banyak Energi
10. Sultana
Sultana tinggi kalori, sehingga baik dikonsumsi untuk menambah berat badan.***