Efek Samping Terlalu Banyak Makan Pisang, Berisiko Alami Hiperkalemia

PR CIREBON - Karena merupakan salah satu kelompok makanan utama, tentu saja sehat untuk makan buah secara teratur seperti pisang.

Dengan kulit yang mudah dikupas, pisang adalah salah satu buah sarat nutrisi yang paling sederhana untuk dikonsumsi.

Meskipun pisang bagus untuk kesehatan pencernaan dan mengandung banyak vitamin yang sangat dibutuhkan, penting untuk tidak makan pisang dalam jumlah berlebihan, menurut ahli gizi.

Baca Juga: Menkeu Sri Mulyani Menyesalkan Adanya Kegaduhan Isu PPN Sembako: Tujuan Kita Pemulihan Ekonomi

Dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari Eat This, Not That!, pisang adalah sumber potasium yang bagus, dan apabila kamu memakannya dalam jumlah yang sangat banyak maka kadar potasium dalam tubuh juga tinggi.

Terlalu banyak potasium dalam aliran darah kita dapat menyebabkan kondisi yang disebut hiperkalemia.

Hiperkalemia merupakan istilah medis ketika tingkat potasium dalam darah seseorang lebih tinggi dari biasanya.

Baca Juga: Divonis 4 Bulan Penjara, Pria Penampar Presiden Prancis Emmanuel Macron: Jika Saya Menantangnya Berduel...

Jika tidak diobati, hiperkalemia terkadang dapat menyebabkan masalah jantung yang serius.