Catat! Ini Waktu Terbaik untuk Menyikat Gigi Anda

- 10 Juni 2021, 17:45 WIB
Ilustrasi menyikat gigi.
Ilustrasi menyikat gigi. /Pixabay/slavoljubovski

Hal itu terutama setelah mengkonsumsi sesuatu yang asam.

Itu karena menyikat gigi terlalu cepat setelah mengonsumsi makanan atau minuman asam dapat menghilangkan email gigi yang telah dilemahkan oleh asam.

Baca Juga: 4 Zodiak yang Masuk Menjadi Kategori Istri Terbaik: Wanita Libra Dikenal Dewasa dan Dinamis

Saat anda berencana meminum jus jeruk untuk sarapan, misalnya, dan tidak punya waktu menunggu satu jam, pertimbangkan untuk menyikat gigi sebelum makan.

Pilihan lain yaitu dengan membilas mulut menggunakan air setelah sarapan dan kunyah permen karet bebas gula sampai satu jam berlalu.

Lalu apakah bisa menyikat gigi lebih dari pada umumnya seperti 3 kali sehari?

Baca Juga: 4 Zodiak yang Masuk Kategori Calon Suami Terbaik, Diantaranya Dikenal Setia dan Jujur

Menyikat gigi tiga kali sehari, atau setelah makan, kemungkinan besar tidak akan merusak gigi.

Namun, menyikat terlalu keras atau terlalu cepat setelah makan makanan asam, ini dapat menyebabkan kerusakan gigi.

Cobalah untuk menggunakan sentuhan ringan saat menyikat gigi anda.

Halaman:

Editor: Dini Novianti Rahayu

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x