Network
PR CIREBON – Makanan cepat saji atau fast food merupakan jenis makanan yang banyak dijajakan karena penyajian yang cepat dan rasa yang enak. Nikmat yang dirasakan pun akan terasa dua kali lipat jika dimakan saat berbuka puasa.
Namun begitu, fast food sebaiknya tidak dikonsumsi secara berlebihan dan keseringan mengingat kandungannya yang tak baik bagi kesehatan tubuh, apalagi dalam kondisi sehabis puasa seharian.
Dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari Eat This, Not That!, inilah 7 dampak negatif dari makan fast food.
Baca Juga: Puluhan Orang Tewas saat Festival Api Unggun di Israel, Benjamin Netanyahu: Bencana Besar
- Anda akan merasa lesu
Dengan porsi besar dan tinggi akan lemak, fast food seperti burger dan kentang goreng, sering kali memberikan kalori dalam jumlah besar.
Sehingga, akan membuat Anda menjadi terlalu kenyang dan akhirnya merasa lesu.
Baca Juga: Disebut Salting hingga Tak Kuat Melihat Mata Billy Syahputra, Memes Prameswari: Ih Gosip deh Ya
- Kondisi kulit memburuk
Fast food dapat menyebabkan masalah kulit seperti jerawat karena komposisi bahan makanannya.
Hal tersebut dikarenakan kandungan gula sederhana dan karbohidrat olahan yang tinggi.
