Efek Jangka Panjang Covid-19: Rasanya Terkena Kabut Otak dan Bagaimana Menyembuhkannya

- 20 Februari 2021, 17:55 WIB
Ilustrasi kabut otak
Ilustrasi kabut otak /portalsurabaya.com/pexels

 Baca Juga: Kronik Banjir Jakarta: Himbauan Simpan Cadangan Makanan hingga Pengalihan Arus Lalu Lintas

Pengobatan kabut otak

Sayangnya, pengobatan ilmiah untuk kabut otak Covid-19 belum ditentukan, para ahli menyarankan untuk melakukan aktivitas yang mengarah pada ketenangan dan kedamaian mental.

Meditasi, yoga dan aktivitas kreatif dapat membantu meredakan stres mental dan juga menjernihkan pikiran.

Selain itu, tidur yang cukup, aktivitas fisik yang teratur dan manajemen stres yang tepat juga dapat membantu Anda mengatasi kabut otak dengan efisien.***

Halaman:

Editor: Tita Salsabila

Sumber: Time of India


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x