PR CIREBON – Seiring dengan bertambahnya usia, kulit akan mengalami penuaan karena berkurangnya tingkat elastisitas pada kulit.
Penuaan pada kulit merupakan hal yang wajar terjadi. Tanda-tandanya beragam, mulai dari munculnya kerutan, kulit mengendur, hingga flek.
Kerutan pada kulit dapat muncul di beberapa spot seperti leher, dahi, dan mata. Hal ini tentu dapat mengurangi kepercayaan diri seseorang karena terlihat tua dan tak segar.
Baca Juga: Jadwal Leg 2 Semifinal Piala Menpora 2021: Persija vs PSM dan PSS vs Persib, Siapa ke Final?
Kerutan di sudut mata sering disebut dengan garis tawa. Kerutan ini muncul disebabkan oleh betapa tipis dan halusnya kulit di sekitar mata.
Kerutan mata ini tidak hanya terjadi pada orang dengan usia 30 tahun ke atas, bahkan juga bisa muncul pada usia 20-an.
Jika masalah ini tidak diatasi sejak awal, maka akan semakin sulit untuk dihilangkan di kemudian hari, bahkan mungkin saja akan terus bertambah.
Baca Juga: Hoaks atau Fakta: Benarkah Tol Jakarta-Cikampek Dijual ke Uni Emirat Arab?
Dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Boldsky, simak 8 tips berikut ini untuk mengurangi kerutan di area mata:
1. Lindungi diri dari sinar matahari
Matahari merupakan salah satu alasan kulit menjadi menua karena sinarnya dapat mempengaruhi elastisitas kulit.
Baca Juga: Heboh YouTube Gen Halilintar Dihack, Satu Keluarga Panik Telpon Atta dan Thoriq
Elastisitas yang berkurang karena terlalu sering berada di bawah paparan sinar matahari akan menimbulkan kerutan.
Untuk mencegahnya, lindungi kulit dari sinar matahari secara langsung. Gunakan sunscreen ber-SPF tinggi sebelum ke luar rumah, pakai topi dan pakaian yang tertutup atau panjang.
2. Rilekskan kulit
Baca Juga: Devano dan Naura Jalin Hubungan 2 Tahun, Vidi Aldiano: Teen Top Icon Couple Indonesia
Jangan terlalu sering cemberut karena gestur mengerutkan kening, menggosok mata, menyenderkan kepala di tangan dapat menimbulkan kerutan.
Rilekskan wajah sehingga kerutan tak mudah muncul.
3. Pakai kacamata
Baca Juga: Lezat dan Mudah! Ini Dia Resep Cara Membuat Risol Sayur, Cocok Jadi Takjil Buka Puasa
Saat ini, sebagian besar orang sering menghabiskan waktu di depan layar gadget. Hal itu menyebabkan mata menjadi tegang dan membuat mata sering menyipit.
Begitu pun dengan aktivitas membaca buku. Jika membaca buku dalam waktu yang lama di bawah pencahayaan yang buruk, kerutan akan mudah muncul.
Oleh karena itu, gunakan kacamata saat melakukan aktivitas tersebut untuk mencegah kerutan mata.
Baca Juga: 9 Tanda Tersembunyi Seorang Pria Jatuh Cinta Padamu, Salah Satunya Ingin Menghabiskan Waktu Bersama
4. Gunakan pelembab/moisturizer
Kulit yang tidak terhidrasi dengan baik dapat menyebabkan kerutan. Dengan menggunakan moisturizer, kulit akan menjadi lembab sehingga penuaan kulit dapat tertunda.
Gunakan moisturizer yang sesuai dengan jenis kulit agar hasilnya maksimal. Selain itu, minumlah banyak air putih sepanjang hari agar kulit tetap terhidrasi.
Baca Juga: Twitter Down Sabtu 17 April 2021 Pagi, Ribuan Akun Tidak Bisa Mengakses
5. Gunakan krim mata/eye cream
Eye cream yang melembabkan dengan bahan-bahan yang menutrisi sangat bermanfaat untuk menjaga area di sekitar mata agar tetap lembut dan awet muda.
Eye cream dapat mulai digunakan saat memasuki usia 20-an. Anda bisa memasukkan krim mata ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda di usia pertengahan 20-an.
Baca Juga: Mata Semua Orang Sebenarnya Bewarna Coklat Menurut Sains, Ini Alasannya
Saat mencapai usia 30-an, masukkan produk anti-aging/anti-penuaan ke dalam perawatan kulit.
Oleskan eye cream setiap hari di sekitar mata Anda dengan gerakan menepuk memakai ujung jari untuk membaurkannya.
6. Berhenti merokok
Baca Juga: Simak Rincian Kasus Penembakan dari Pria Bersenjata di Indianapolis, Punya Masalah Mental
Jika sedang merokok, sebaiknya segera berhenti. Rokok dapat menyebabkan kulit menjadi kering sehingga penuaan kulit lebih cepat terjadi.
7. Pijat wajah dengan lembut
Pijat wajah sangat bagus untuk menjaga wajah tetap kencang dan awet muda. Sambil memijat wajah, lakukan gerakan melingkar ke atas.
Baca Juga: Upacara Pemakaman Pangeran Philip Digelar Hari Ini, Ratu Elizabeth Akan Duduk Sendiri
Jangan menggosok wajah dengan kuat. Selain itu, jangan menggosok mata karena bisa membebani kulit halus di sekitar mata.
8. Makan makanan sehat dan bergizi
Makanan berminyak, tinggi gula, dan junk food bisa merusak kulit dan mempercepat proses penuaan kulit.
Baca Juga: Lirik Lagu Kutukan (Cinta Pertama) – Raisa, Gambarkan Perasaan yang Sulit Dilupakan
Makanan yang kaya vitamin, asam lemak omega-3, dan antioksidan membantu meningkatkan produksi kolagen di kulit dan menjaga kesehatan kulit.
Sayuran hijau, kacang-kacangan, dan buah-buahan juga merupakan makanan yang bagus untuk kulit.***